Acupunctuurbehandeling

Acupunctuur richt zich op het herstellen van balans en het stimuleren van de gezonde levenskracht. Met hele dunne naaldjes, vingerdruk of warmte worden de specifieke acupunctuurpunten behandeld. Dit zijn toegangspoorten tot de vitale energie. Veel ervaren effecten zijn: meer energie, beter slapen, minder stress en minder pijn. Ook kun je diepe ontspanning en meer helderheid ervaren. Je komt beter in je vel te zitten, ervaart meer levenslust en positieve energie en weet beter wat je wilt. De behandeling verbetert op een subtiele maar krachtige manier jouw balans tussen lichaam en geest. Ook thuis kun je de punten eenvoudig zelf masseren.

Bewegingstherapie

Vrij, gemakkelijk en ontspannen bewegen: wie wil dat niet? Op de massagetafel, op een stoel, staand of lopend ontdekken we waar het in jouw beweegpatronen anders kan. We verkennen nieuwe en meer ontspannen manieren van bewegen. Je ontwikkelt een beter lichaamsbewustzijn en een gevoel voor beweging, inclusief het herkennen van je grenzen en je flexibiliteit. Thuis kun je hiermee verder oefenen en door herhaling een nieuw, effectiever beweegpatroon aanleren.

Gezondheidsadvies

Leefstijl en gezondheid komen tijdens de behandeling vanzelf ter sprake. Net als de, vaak onbewuste, achtergrond van klachten .

Als je een tijd niet in balans bent leidt dit uiteindelijk vaak tot een kleiner of groter transformatieproces.

Ik begeleid je graag in dit proces. Zo kun je voor de lange termijn jouw gezondheid zelf verder verbeteren en behouden.

Integratie van acupunctuur en beweging zorgt voor een optimaal resultaat!